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SN5302L LU Stretching a Muskelrelaxatioun

SN5302L - Stretching a Muskelrelaxatioun

Public cible

Objectifs
Description

  • Muskelspannung reduzéieren an hëllefen de Kierper ze relaxen.

  • Muskoordinatioun erliichteren.

  • Viraus strecken d'Muskelen, déi de Stress besser widderstoen.

  • Erhalen erstaunlech Flexibilitéit an vermeit d'Steift déi mam Alter erscheint.

  • Fokusséiert op all Deeler vum Kierper a verstitt den individuellen Fonctionnement vun all eenzel vun dësen Deeler.

  • Stimuléiert d'Bluttzirkulatioun fir direkt Wuelbefannen.

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SN5302 FR Le stretching et la relaxation musculaire

SN5302 - Le stretching et la relaxation musculaire

Public cible

Objectifs
Description

  • Réduire la tension musculaire et aider le corps à se relaxer.
  • Faciliter la coordination des muscles.
  • Pré-étirer les muscles, qui résisteront mieux à l'effort.
  • Conserver une souplesse étonnante et éviter les raideurs qui apparaissent avec l'âge.
  • Se concentrer sur toutes les parties du corps et comprendre le fonctionnement individuel de chacune de ces parties.
  • Stimuler la circulation sanguine pour un bien-être immédiat.

Notes

Veuillez porter une tenue décontractée

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SN5301L LU Muskulatioun ouni Maschinnen

SN5301L - Muskulatioun ouni Maschinnen

Public cible

Objectifs
Description

Bodybuilding/Muskulatioun dréit zum allgemenge Wuelbefannen zënter dem kierperlechen Effort dréit zur Erhéijung vun der Produktioun vum Hormon genannt "Gléck": Endorphin. Reegelméisseg Bodybuilding ass ee Wee besser ze fillen an de Stress ze entlaaschten.
Muskulatioun kann als douce Bodybuilding ugesi ginn an ass méi respektvoll mam mënschleche Kierper.

  • Hëllefsmëttel :
    • elastesch Bänner ;
    • kleng Hantelen ;
    • Loftballone ;
    • Seeler.

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SN5301 FR La musculation sans machines et en douceur

SN5301 - La musculation sans machines et en douceur

Public cible

Objectifs
Description

La musculation participe au bien-être général puisque l'effort physique contribue à l'augmentation de la production de l'hormone dite "du bonheur" : l'endorphine. Pratiquer régulièrement la musculation est donc une façon de se sentir mieux et de chasser le stress.

On peut considérer que la musculation au poids du corps est une musculation douce et qu'elle est plus respectueuse du corps humain.

  • Les outils utilisés :
    • le poids du corps ;
    • les bandes élastiques ;
    • les petits haltères ;
    • les ballons ;
    • les cordes.

Notes

Veillez à porter une tenue décontractée.

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SN5401 FR Pilates

SN5401 - Pilates

Public cible

Objectifs
Description

Joseph Hubertus Pilates (1883) a mis au point une méthode qui se pratique en douceur afin de préserver nos capacités physiques et cognitives qui influencent les activités de la vie quotidienne et favorisent ainsi le prolongement d'une vie indépendante et active.

 Outils utilisés :

    • tapis de proprioception ;
    • ballon paille ;
    • Isotoner ;
    • ballon Pilates ;
    • foam roller.

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SN5401L LU Pilates (LU)

SN5401L - Pilates (LU)

Public cible

Objectifs
Description

Joseph Hubertus Pilates huet am Joer 1883 eng Trainingsmethod opgebaut, di sech douce bedreift fir ons physesch an mental Fäegkeeten ze fuerderen.Se huet an Afloss op ons dagdeeglech Aktivitéiten a begënschtegen esou d'Weiderfueren vun engem onofhängeg an
aktiven Liewen.

  • Benotztend Material :

    • Gläichgewiichtskessen ;
    • klénge Ball ;
    • Pilates Réng ;
    • grousse Ball ;
    • Pilates Rull.

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SN6101 FR L'anti-âge, comment bien vieillir et préserver sa santé ?

SN6101 - L'anti-âge, comment bien vieillir et préserver sa santé ?

Public cible

Personnes, quelque soit l'âge, qui veulent optimiser leur santé en avançant dans la vie et vivre en forme.

Objectifs
Description

  • Quels sont les facteurs de longévité sur lesquels nous pourrions agir pour nous maintenir en bonne santé?
  • Les secrets d'une alimentation pour rester en forme.
  • L'activité physique : comment rester actifs et continuer à bouger.

  • La méditation : comment améliorer son bien-être mental, avoir un cerveau au top, augmenter sa concentration.

Notes

Séance d'information de 1h15 suivie de 45 minutes d'échanges avec les participants.

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SN5901 LU Entspaanten Ëmgang mat Stress

SN5901 - Entspaanten Ëmgang mat Stress

Public cible

Leit mat akutem oder chroneschem Stress, oder déi sech präventiv em hier Gesondheet wëlle këmmeren.

Objectifs
Dir gitt méi opmierksam op Äre Kierper, Är Gedanken, Är Gefiller an Äert Verhalen. Esou kënnt Dir stresseg Situatiounen, mat Hëllef vu verschiddenen Technike méi entspaant iwwerstoen. Dir léiert ausserdeem aner einfach Methoden an Tipps kenne fir méi entspaant mat Stress am Alldag ëmzegoen.
Description

  • Wat  leeft genee am Kierper of wa mir an enger Stresssituatioun sinn?
  • Wat sinn negative Suitten a Symptomer vu chroneschem Stress op de Kierper, de Geescht, d’Emotiounen an d’Verhalen?
  • Wéi kann ee Grübeleien a quälend Gedanken ënnerbrieche fir ze verhënneren dass se negativen Auswierkungen op ons an onsen Alldag hunn?
  • Léiert verschidden Entspanungstechnike kennen an üübt se ënnert der Leedung vun engem Entspanungstrainer (progressiv Muskelrelaxatioun, autogenen Training, Otemübungen, ...)

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SN5801 LU Zumba Gold

SN5801 - Zumba Gold

Public cible

Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.

Objectifs
Description

  • Zumba Choreographien
  • Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koorfination
  • Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen
  • Herz-kreislaufübungen
  • Muskel-Training
  • Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht

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SN5701 LU Yoga

SN5701 - Yoga

Public cible

Objectifs
Des Formatioun presentéiert Yoga als e ganzheetleche System fir méi Wuelbefannen an Equiliber am Alldag kennen ze léiere.
Description

  • Kierperübungen, Otem- an Entspanungstechniken kenneléiere an uwennen.
  • D'Gesondheet mat Kierperübungen an doucen Beweegungsofleef ënnerstëtzen an d'Immunsystem stäerken.
  • E bessert Kierperverständnis an eng positiv Selbsterfarung entwéckelen.
  • Mat Otemübungen a speziellen Techniken d'Ootmung verbessere.
  • De Fokus no banne riichten an esou méi opmierksam vis-à-vis vum perséinlechen Empfanne gi.
  • Stress a seng gesondheetlech Konsequenzen reduzéieren an Entspanung fanne.
  • D'Konzentratioun mat Wuechtsamkeets- a Meditatiounstechniken erhéijen.

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SN5201L LU Sophrologie fir Ufänger

SN5201L - Sophrologie fir Ufänger

Public cible

Objectifs
Balance vun Emotiounen, Gedanken a Kierper fir d'Liewensqualitéit ze verbesseren, den Stress an d'Selbstvertrauen emotional ze géreieren.
Description

  • D'Originne vun der Sophrologie.
  • Prinzipien vun der Handlung.
  • D'Basis vun der Sophrologie.
  • Otmungsaktivatiounen.
  • Déi dynamesch Entspaanung vu Caycedo.
  • Sophrologie a Stress.

 

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SN5201 FR Sophrologie pour débutants

SN5201 - Sophrologie pour débutants

Public cible

Objectifs

Équilibrer les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie, la gestion du stress et des émotions ainsi que la confiance en soi.

Description

  • Les origines de la sophrologie.
  • Les principes d' action.
  • La sophronisation de base.
  • Les activations respiratoires.
  • La relaxation dynamique de Caycedo.
  • Sophrologie et stress.

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SN4303L LU Russland vun den Romanowen: Vum Pierre de Groußen zum Catherine II

SN4303L - Russland vun den Romanowen: Vum Pierre de Groußen zum Catherine II

Public cible

Objectifs
Description

  • De Pierre de Groußen als Moderniséierer vu Russland a Grënner vum modernen zaristesche Räisch.
  • D'Nofolger vum Pierre de Groußen: d'Herrschaft vun de Keeserinnen.
  • Eng däitsch Prinzessin (Catherine daat Groußt) féiert d'Aarbecht vum Pierre weider.

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SN4302L LU Lëtzebuerger Roll an der europäescher Integratioun

SN4302L - Lëtzebuerger Roll an der europäescher Integratioun

Public cible

Objectifs

Ëffentlechkeet informéieren, déi un der Geschicht vun der europäescher Integratioun interesséiert ass. D'Léierplaz ënnersträicht d'Roll vu Lëtzebuerg an dësem Prozess. Et beliicht de besonnesche Bäitrag vu Lëtzebuerger Bierger a Politiker.

Description

  • D'CECA an den Ufank vun der europäescher Integratioun.
  • Stad Lëtzebuerg, europäesch Haaptstad.
  • De Werner Plang a finanziell Integratioun.
  • Lëtzebuerger President vun der Europäescher Kommissioun.
  • Lëtzebuerger Prognosen vun den Europäesche Gemeinschaften.
  • Den éierleche Broker a Verteideger vun europäesche Wäerter.

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SN4301L LU Lëtzebuerger Geschicht

SN4301L - Lëtzebuerger Geschicht

Public cible

Objectifs
Description

  • Déi historesch Fundamenter vum zäitgenëssesche Lëtzebuerg, vun hiren Urspréng bis zum Napoleonesche Räich.
  • D'Gebuert vum Grand-Duché an d'Bildung vun der Lëtzebuerger Natioun am 19. Joerhonnert.
  • Vun engem agraresche Staat zu enger Wirtschaft baséiert op der Eisenindustrie: déi déif Transformatioun vun der Lëtzebuerger Wirtschaft a Gesellschaft am 19. Joerhonnert.
  • National Onofhängegkeet a Fro gestallt wärend Weltkricher an d'Konsequenze fir d'Aussepolitik.
  • Opmaache fir Europa an d'Tertiariséierung vun der Wirtschaft an der zweeter Halschent vum 20. Joerhonnert. Lëtzebuerger Gesellschaft um Dämmerung vum 21. Joerhonnert: den Effekt vun der Demographie, der globaliséierter Wirtschaft a gesellschaftleche Verännerungen.

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SN4207 FR Série "génie éclectique" : J.S. Bach

SN4207 - Série "génie éclectique" : J.S. Bach

Public cible

Objectifs
Description

En collaboration avec le Conservatoire de la ville de Luxembourg, découvrez les compositions de Johann Sebastian Bach.


Pour chaque participation à cette mini-conférence, le Conservatoire de la ville de Luxembourg vous réservera deux places pour assister gratuitement à l'un de ses concerts.

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SN4304L LU Russland vun den Romanowen: tëscht Reaktioun a Liberaliséierung - Russland am 19. Joerhonnert

SN4304L - Russland vun den Romanowen: tëscht Reaktioun a Liberaliséierung - Russland am 19. Joerhonnert

Public cible

Objectifs
Description

  • Alexander I an Napoleon.
  • Nicolas I:  tëscht Reformen a Reaktioun.
  • De befräienden Zar Alexander II wëll d'Räich reforméieren.

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SN4305L LU Russland vun den Romanowen: de Stuerz vun den Romanowen

SN4305L - Russland vun den Romanowen: de Stuerz vun den Romanowen

Public cible

Objectifs
Description

  • Nicolas II: e schwéiere Start fir seng Herrschaft.
  • De russech-japenesche Krich vun 1904-1905.
  • D'Revolutioun vun 1905: Reformen an den éichten Weltkrich.
  • Den Fall: Februar 1917.

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SN4309L LU Sankt Péiterbuerg: Geschicht vun enger Haaptstad

SN4309L - Sankt Péiterbuerg: Geschicht vun enger Haaptstad

Public cible

Objectifs
Description

  • Pierre de Grouße grënnt "seng" Haaptstad.
  • Wuesse an Expansioun 1800-1914, Petrograd.
  • D'Blockade vu Leningrad 1941-1944.
  • Nei Zäit: Palaisen, Kierchen, kulturell Zeen, deeglecht Liewen.

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SN4308L LU International Relatiounen 1870-1914

SN4308L - International Relatiounen 1870-1914

Public cible

Objectifs
Description

  • De franséich-däitsche Krich a seng Konsequenzen.
  • Bismarck a säi Allianzsystem.
  • D'franco-russech Allianz.
  • Guillaume II an d "Weltpolitik".
  • D'balkan Krisen an d'Urspréng vum éichten Weltkrich.

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SN4307L LU China: Dekadenz an Erneierung 1840-1912

SN4307L - China: Dekadenz an Erneierung 1840-1912

Public cible

Objectifs
Description

  • Den Opium Krich.
  • Versich zur Moderniséierung versus Immobilitéit.
  • Den Ofbau vu China 1898-1901.
  • Sun Yat Sen an d'Revolutioun vu 1911.

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SN4306L LU Russland vun den Romanowen: Ursprong vun der russecher Revolutioun vum Februar 1917

SN4306L - Russland vun den Romanowen: Ursprong vun der russecher Revolutioun vum Februar 1917

Public cible

Objectifs
Description

  • Sowjetesch a provisoresch Regierung.
  • Bolschewist Staatsstrech vum Oktober 1917.

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SN6103 FR Renforcer et préserver son immunité par une approche nutritionnelle

SN6103 - Renforcer et préserver son immunité par une approche nutritionnelle

Public cible

Objectifs
Description

  • Comment préparer son corps à passer l'hiver ?
  • Comment booster les défenses de notre corps par l'alimentation ?
  • Comment s'occuper de son intestin pour optimiser sa santé ?

Notes

Séance d'information de 1h15 suivie de 45 minutes d'échanges avec les participants.

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SN6104 FR L'arthrose : l'alimentation adaptée pour diminuer la douleur Luxembourg, 17 novembre 2020,

SN6104 - L'arthrose : l'alimentation adaptée pour diminuer la douleur

Public cible

Objectifs
Description

  • L'équilibre acido-basique :
    • ne vous laissez pas bloquer par vos douleurs et gardez l'agilité.
  • Comment maintenir un bon équilibre acido-basique.
  • Comment se détoxiquer et quelle est l'importance de la détoxification.
  • Les aliments anti-inflammatoires :
    • que puis-je manger pour diminuer l'inflammation?

Notes

Séance d'information de 1h15 suivie de 45 minutes d'échanges avec les participants.

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SN6104 FR 14:00 - 16:00 17 nov. 2020 Luxembourg 15 € 17 novembre 2020, 1
SN7501 GB Anglais Débutants A1 - Accent sur la parole et l'écoute

SN7501 - Anglais Débutants A1 - Accent sur la parole et l'écoute

Public cible

Personnes débutantes ou ayant des notions de base qui souhaitent améliorer leurs connaissances en langue anglais.

Objectifs
Permettre aux étudiants d'apprendre en parlant et en s'écoutant les uns et les autres à travers la pratique de l'anglais.
Comprendre les principaux aspects de la culture anglophone dans le monde d'aujourd'hui.
Description

  • Une manière simple de présenter quelqu'un.
  • Communiquer avec d'autres personnes, entrer en contact , saluer, donner ses coordonnées.
  • Échanger des informations simples sur la famille, le travail, les sorties, les projets, les vacances.
  • Parler de ses activités quotidiennes et loisirs.
  • Communiquer simplement dans la vie de tous les jours: achats restaurants, cafés.

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SN7402 FR Le jeu d'échec intermédiaire

SN7402 - Le jeu d'échec intermédiaire

Public cible

Cet atelier s'adresse à toute personne connaissant les règles du jeu d'échec et désirant améliorer sa stratégie ou tout simplement s'amuser.

Objectifs
Description

  • L'histoire des échecs.
  • Le rappel des règles élémentaires.
  • La tactique intermédiaire.
  • La stratégie.
  • Les exercices pratiques.
  • L'analyse de parties jouées entre les participants.
  • L'étude des ouvertures et finales.

Prérequis

Connaître les bases du jeu d'échec.

Notes

Le programme pourra être adapté selon les connaissances des participants. Le formateur animera les séances en français et/ou luxembourgeois, selon la langue des participants.

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SN7401 FR Le jeu d'échec débutant

SN7401 - Le jeu d'échec débutant

Public cible

Cet atelier s'adresse à toute personne intéressée à apprendre à jouer aux échecs.

Objectifs
Description

  • Les règles élémentaires.

  • L'histoire des échecs.

  • L'échiquier et les pièces.

  • Les mats élémentaires.

  • La sécurité du roi.

  • Le jeu stratégique de base.

  • La tactique élémentaire.

Notes

Le formateur animera les séances en français et/ou luxembourgeois, selon la langue des participants.

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SN7302 FR Le savoir-être, la clef universelle d'aisance et de respect

SN7302 - Le savoir-être, la clef universelle d'aisance et de respect

Public cible

Objectifs
Description

  • Les bonnes manières, les bonnes pratiques en public.
  • L'art de se présenter.
  • L'importance de la gestuelle.
  • Le contact chaleureux et la familiarité.

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SN7502 GB Anglais Elémentaire A2 - Accent sur la parole et l'écoute

SN7502 - Anglais Elémentaire A2 - Accent sur la parole et l'écoute

Public cible

Personnes avec de bonnes notions de base qui souhaitent améliorer leurs connaissances en langue anglais.

Objectifs
Apprendre en parlant et en s'écoutant les uns et les autres à travers la pratique de l'anglais.
Comprendre les principaux aspects de la culture anglophone dans le monde d'aujourd'hui.
Description

  • Raconter des expériences personnelles et professionnelles, des faits divers, des habitudes.
  • Parler de l'avenir, de ses projets.
  • Faire des propositions, des suggestions, des invitations.
  • Donner ses opinion sur un sujet simple ou un problème pratique.

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SN7503 GB Anglais Pré-Intermédiaire B1 - Conversatoion

SN7503 - Anglais Pré-Intermédiaire B1 - Conversatoion

Public cible

Personnes possédant de bonnes notions d'anglais qui souhaitent améliorer leurs connaissances en langue anglais.

Objectifs
Améliorer la capacité de conversation, compréhension et prononciation.
Comprendre les principaux aspects de la culture anglophone dans le monde d'aujourd'hui.
Description

  • Demander et fournir des informations personnelles détaillées.
  • Parler et écrirer sur les événements passés et les activités récentes.
  • Parler d'événements et de situations futurs.
  • Commenter les informations d'actualité.

Prérequis

Basé sur le développement de l'expression et du vocabulaire.

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SN7601 FR Dégustation de vin - le trésor œnologique du pays

SN7601 - Dégustation de vin - le trésor œnologique du pays

Public cible

Objectifs
Description

«Small is beautiful» - ce dicton s'applique à la région viticole luxembourgeoise comme au charmant Grand-Duché au cœur de l'Europe. Une route des vins, longue de 42 km, s'étend le long des rives de la Moselle entre Schengen et Wasserbillig. Les vignobles majestueusement entretenus, raides et escarpés par endroits, se situent à une altitude de 150 à 250 mètres. Cela nécessite un haut niveau d'engagement, d'expertise technique et de compétence de la part des vignerons luxembourgeois. Ce sont eux qui ont transformé les vins blancs et crémants du Luxembourg en produits premium authentiques et honnêtes en quelques décennies, qui peuvent facilement se démarquer avec tous les noms renommés de leur genre. Découvrez ce bien culturel de notre petit pays lors de nos différentes dégustations de vin.

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SN7506 FR Espagnol - Débutant II

SN7506 - Espagnol - Débutant II

Public cible

Personnes souhaitant approfondir leurs connaissances de la langue et de la culture hispanophone par des activités en classe et des vidéos à la maison.

Objectifs
Communiquer mieux à l'oral et à l'écrit au présent et aus passé.
Utiliser les expressions familières.
Description

  • Communiquer dans les domaines d'intérêt personnel.
  • Compréhension de discussions sur des sujets divers.
  • Approfondir la connaissance des pays hispaniques.

Prérequis

Avoir suivi le niveau "Débutant I" ou avoir une base en espagnol.

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SN7505 FR Espagnol - Débutant I

SN7505 - Espagnol - Débutant I

Public cible

Personnes n'ayant aucune connaissance de la langue espagnole.

Objectifs
Communiquer de façon limitée à l'oral et à l'écrit au présent, comprendre et utiliser les expressions familières.
Sensibilation à certains aspects de la culture des pays hispanophones.
Description

  • Développement de la compétence générale en espagnole.
  • Initiation à la compréhension et l'expression orale, à la lecture et à l'écrit.
  • Aquisition de vocabulaire, de notions grammaticales et de structures syntaxiques de base.

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SN7504 GB Anglais Intermédiare B2 - Conversation

SN7504 - Anglais Intermédiare B2 - Conversation

Public cible

Personnes possédant des notions avancées qui souhaitent améliorer leurs connaissances en langue anglais.

Objectifs
Améliorer la capacité de conversation, compréhension et prononciation.
Comprendre les principaux aspects de la culture anglophone dans le monde d'aujourd'hui.
Description

  • Converser sur la plupart des sujets généraux.
  • Donner un compte rendu détaillé d'événements et expériences personnels.
  • Exprimer clairement ses opinions et argumenter su cours d'un débat.
  • Commenter les informations d'actualité.

Prérequis

Basé sur le développement de l'expresssion et du vocabulaire.

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SN7301 FR Oser son style à tout âge

SN7301 - Oser son style à tout âge

Public cible

Objectifs
Description

  • L'image et la communication :
    • Qu'entend-on par image ?
    • look, attitude, comportement, voix ;
    • optimiser sa gestuelle, son allure.
  • Maîtriser les composantes de l'image :
    • l'attitude, la gestuelle, la silhouette ;
    • l'importance de la première impression.
  • Oser les couleurs.
  • Augmenter l'estime de soi par l'image que l'on projette.

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SN7203 FR Atelier cuisine : la gastronomie française

SN7203 - Atelier cuisine : la gastronomie française

Public cible

Objectifs
Description

  • Ouverture de l'esprit de la cuisine française.
  • Maitriser les méthodologies d'élaboration des bases, jus, sauces et condiments.
  • Découverte des différentes façons de préparer des plats classiques de la cuisine bistronomique.
  • Maitriser les méthodologies de mise en place, d'organisation, d'élaboration culinaire et de cuisson.
  • Apprendre les techniques de dressage moderne.

 

Menu

Amuse-bouche : Risotto de coquillettes au jambon et au comté

Saint-Jacques au beurre noisette et aux câpres (dégustation)

***

Entrée : Croque-Monsieur à la truffe

***

Plat : Tartare de bœuf classique

***

Dessert : Soufflé poire et son sorbet

 

Notes

La formation offre une dégustation des plats cuisinés tout au long du cours. Veuillez s.v.p. nous renseigner sur les allergies et intolérances éventuelles.

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SN6401L LU Éischt Hëllef Kueren

SN6401L - Éischt Hëllef Kueren

Public cible

Objectifs
Handelt op eng organiséiert Manéier op engem Accident, maacht e standardiséierten Noutruff, erkennt medizinesch an Trauma Noutfäll, Praxis fir medizinesch an Trauma Noutfäll, stoppt déidlech Bludungen an léiert déi entspriechend Positionéierung vu Patienten.
Description

  • Maacht déi richteg Ufanksmoossnamen op der Plaz vum Accident.
  • Blessuren: Fleeg a Verband.
  • Verbrennungen.
  • Verloscht vum Bewosstsinn an stabil Säitenlaag.
  • Basis Life Support duerch Herzmassage a Gebrauch vum automateschen externen Defibrillator (AED).
  • Reanimatioun bei Kanner.
  • Huelt en Helm richteg of.
    

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SN6401 FR Cours de Premiers Secours

SN6401 - Cours de Premiers Secours

Public cible

Objectifs

Agir de manière organisée sur le lieu de l'accident, passer un appel d'urgence standardisé, reconnaître des urgences médicales et traumatologiques, pratiquer les premiers secours pour les urgences médicales et traumatologiques, arrêter les saignements mortels et le positionnement adapté des patients d'urgence.

Description

  • Prendre les bonnes mesures initiales sur les lieux de l'accident.
  • Soins des plaies et bandages.
  • Les brûlures.
  • Perte de conscience et position latérale de sécurité.
  • Basic Life Support grâce au massage cardiaque et utilisation du défibrillateur automatisé externe (DAE).
  • Réanimation chez les enfants.
  • Ôter correctement un casque.

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SN6201L LU Selbstvertrauen a Krav Maga

SN6201L - Selbstvertrauen a Krav Maga

Public cible

Objectifs
Description

DRegional Präventionsstell vun der Police Lëtzebuerg Regioun Kapitale an Zesummenaarbecht mat verschiddenst Institutiounen bidden en Cours am Beräich vun der Seblbstbehaaptung un.

Selbstbehaaptung fänkt an den Iwwerleeungen schonns un d.h. am Kapp. Do mussen an sech grondleeënd Verdeedegungsmuster ugeluecht ginn.

Participant vun dëser Formatioun sollen gedanklech dohin geféiert ginn, Geforen ze erkennen an gegebenenfalls di entspriechend Reaktioun ze hunn.

  • Formatioun begräift folgend Punkten :
    • Kontaktobnahm mat der Police Lëtzebuerg ;
    • är Reaktiounsméiglechkeeten ;
    • är Rechter an Flichten ;
    • Geriichtsprozeduren ;
    • Verhalensbaséiert Präventioun ;
    • Geforesituatiounen besser an éischter erkennen an eventuell se meiden ;
    • liicht Selbstverdeedegung (Krav Maga).

Notes

D'Mëttesiessen gëtt op der Plaz servéiert.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN6201 FR La confiance en soi et Krav Maga

SN6201 - La confiance en soi et Krav Maga

Public cible

Objectifs
Description

Le service prévention de la Police Grand-Ducale Région Capitale, en étroite collaboration avec diverses institutions, formera les intéressé(e)s dans la thématique de l'affirmation de soi.

L'affirmation de soi est d'abord un état d'esprit. La prise de conscience commence dans la tête et le modèle élémentaire de sa propre défense doit être ancré ici.

Les participants seront amenés à reconnaître les dangers au préalable, et le cas échéant, à savoir réagir correctement.

  • La formation regroupe les catégories suivantes :

    • prise de contact avec la Police G.D. ;
    • vos possibilités d'action ;
    • vos obligations et vos droits ;
    • la procédure judiciaire ;
    • les aides de comportement ;
    • la préparation mentale pour mieux reconnaître les situations de danger et comment les éviter ;
    • auto-défense, version « light » (Krav Maga).

Notes

Le repas sera servi sur place pendant la pause de midi.

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SN6402 FR Sécurité et prévention des accidents au quotidien

SN6402 - Sécurité et prévention des accidents au quotidien

Public cible

Objectifs

Reconnaître les dangers, prévenir les dangers, évaluer les dangers et réagir de manière appropriée aux dangers.

Description

  • Reconnaître, prévenir, évaluer et combattre les dangers ;
    • au quotidien ;
    • dans le ménage ;
    • en vacances ;
    • pendant le temps libre/ loisir ;
    • par le feu ;
    • pour enfants ;
    • pour les personnes âgées ;
    • pour les animaux.
  • L'utilisation correcte des extincteurs.
  • Être préparé en cas d'urgence.
  • Actions appropriées après une urgence.

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SN6402L LU Deeglech Sécherheet an Préventioun vun Accidenter

SN6402L - Deeglech Sécherheet an Préventioun vun Accidenter

Public cible

Objectifs
Geforen unerkennen, vermeiden, beurteelen an entspriechend op Gefore reagéieren.
Description

  • Geforen erkennen, vermeiden, bewäerten a bekämpfen :
    • deeglech ;
    • am Stot ;
    • an der Vakanz ;
    • wärend der Fräizäit ;
    • duerch Feier ;
    • fir Kanner ;
    • fir al Leit ;
    • fir Déieren.
  • Korrekt Benotze vu Läschmëttel.
  • Bereet fir en Noutfall.
  • Passend Aktiounen no engem Noutfall.

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SN7202 FR Atelier cuisine : la cuisine végétale et végétarienne

SN7202 - Atelier cuisine : la cuisine végétale et végétarienne

Public cible

Objectifs
Description

  • Ouverture d'esprit sur des substituts de viande.

  • Découverte des différentes façons de préparer des plats végétariens ou végétaux en utilisant des substituts de viande et des aliments frais.

  • Connaître la différence entre la cuisine végétarienne et la cuisine végétale.


Menu

Amuse-bouche : Huître végétarienne/végétale

Cordon bleu végétal (dégustation)

***

Entrée : Ramen au Tofu

***

Plat : Burger végétal

***

Dessert : Tartelette au citron meringuée

 

 

Notes

La formation offre une dégustation des plats cuisinés tout au long du cours. Veuillez s.v.p. nous renseigner sur les allergies et intolérances éventuelles.

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SN7201 FR Atelier cuisine : les bases de la cuisine

SN7201 - Atelier cuisine : les bases de la cuisine

Public cible

Objectifs
Description

  • Présentation des recettes et explication des techniques de préparation.

  • Mise en application pratique par les participants.

  • Découpes de légumes, poisson et viande.

  • Discussion sur l'hygiène en cuisine.

 

Menu

 

Amuse-bouche :  Etoile feuilletée aux tapenades noires

***

 

Entrée : Paupiettes de sole, sauce safranée avec son riz oriental

***

 

Plat : Roastbeef, sauce béarnaise, jardinière de légumes (différentes découpes) et pommes frites

***

 

Dessert : Surprise préparée par le chef

 

Notes

La formation offre une dégustation des plats cuisinés tout au long du cours. Veuillez s.v.p. nous renseigner sur les allergies et intolérances éventuelles.

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SN6501 FR Cours de santé en cuisine : Arthrose - comment diminuer les douleurs par des aliments anti-inflammatoires ?

SN6501 - Cours de santé en cuisine : Arthrose - comment diminuer les douleurs par des aliments anti-inflammatoires ?

Public cible

Objectifs
Description

  • Présentation des recettes sur base des ingrédients de saison et explication des techniques de préparation.
  • Mise en application pratique par les participants.

  • Préparation des collations "santé".

Notes

La formation offre une dégustation des plats cuisinés tout au long du cours ainsi qu'à emporter. Veuillez s.v.p. nous renseigner sur les allergies et intolérances éventuelles.

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SN4206 FR L'opéra

SN4206 - L'opéra

Public cible

Objectifs
Description

En collaboration avec le Conservatoire de la ville de Luxembourg, découvrez l'opéra :

  • de ses débuts à sa forme actuelle.

Pour chaque participation à cette mini-conférence, le Conservatoire de la ville de Luxembourg vous réservera deux places pour assister gratuitement à l'un de ses concerts.

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SN4205 FR La connaissance des instruments

SN4205 - La connaissance des instruments

Public cible

Objectifs
Description

En collaboration avec le Conservatoire de la ville de Luxembourg, découvrez les instruments :

  • du piccolo à l'orgue.

Pour chaque participation à cette mini-conférence, le Conservatoire de la ville de Luxembourg vous réservera deux places pour assister gratuitement à l'un de ses concerts.

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SN2205L LU D'Rechter vun den Reesenden

SN2205L - D'Rechter vun den Reesenden

Public cible

Objectifs
Description

  • Reesverträg :
    • Wat sinn eis Rechter am Fall vu Probleemer mat der Reesagence, Touroperator, Fluchgesellschaft oder engem anere Reesendéngschtleeschter?

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN2205 FR Les droits des voyageurs

SN2205 - Les droits des voyageurs

Public cible

Objectifs
Description

  • Contrats de voyages :
    • Quels sont nos droits en cas de problèmes avec l'agence de voyage, le tour opérateur , la compagnie aérienne ou tout autre prestataire de service de voyage?

 

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SN1202 FR La photographie créative : niveau perfectionnement

SN1202 - La photographie créative : niveau perfectionnement

Public cible

Cet atelier s'adresse aux photographes qui souhaitent développer des pratiques spécifiques de la photographie (portraits, street photography, macrophotographie, reportage en concert, sport,...) ou qui désirent être accompagnés dans un projet personnel.

Objectifs
 
Description

  • Coaching personnalisé en fonction des projets.
  • La chaîne graphique, l'impression et la création média.
  • La pratique par la prise de vue (à l'intérieur et à l'extérieur), en fonction des thèmes choisis et développés.
  • Des sorties photographiques à thèmes.
  • L'editing.
  • La post-production, les impressions et la préparation d'une exposition ou d'un livre.
  • Les maîtres de la photographie et leurs influences sur la photographie moderne.
  • Des visites d'expositions photographiques, des conférences et des présentations de livres.

Prérequis

Avoir une bonne expérience en la matière.

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SN1201 FR Initiation à la photographie de loisir

SN1201 - Initiation à la photographie de loisir

Public cible

Cet atelier s'adresse aux débutants en photographie et aux photographes argentiques (analogique) qui souhaitent passer à la photographie numérique.

Objectifs
 
Description

  • Les bases de la photographie.
  • Connaître son appareil photo et apprendre à utiliser les fonctions principales et les outils créatifs.
  • La pratique par la prise de vue (à l'intérieur et à l'extérieur).
  • La post-production ou comment améliorer ses photographies en chambre blanche.
  • Les maîtres de la photographie et leurs influences sur la photographie moderne.

Notes

Afin de vous permettre de découvrir quel type d'appareil vous aimeriez utiliser, avant d'en faire l'aquisition, un appareil-photo peut être mis à votre disposition pour les premiers cours.

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SN2206 FR La vente de produits et services en ligne

SN2206 - La vente de produits et services en ligne

Public cible

Objectifs
Description

  • Commandes de produits ou services sur internet :
    • Comment éviter les problèmes ?
    • Quels sont les droits des consommateurs dans le cadre des contrats conclus sur des sites de e-commerce ?

 

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SN2206L LU Onlineverkaaf vun Produkter an Servicer

SN2206L - Onlineverkaaf vun Produkter an Servicer

Public cible

Objectifs
Description

  • Online Bestellunge fir Produkter oder Servicer :
    • Wéi vermeit een Probleemer ?
    • Wat sinn d'Rechter vun de Konsumenten an de Kontext vun op E-commerce Siten ofgeschloss Kontrakter ?

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SN3103 FR Les règles et droits de succession Luxembourg, 24 novembre 2020,

SN3103 - Les règles et droits de succession

Public cible

Objectifs
Description

  • Les règles civiles en matière de transmission patrimoniale :
    • quand s'ouvre une succession ?
    • de quoi est composée une succession ?
    • les différents types de succession ;
    • les différents types d'héritiers ;
    • qui hérite ? la dévolution successorale ;
    • la réserve légale et le quotité disponible ;
    • l'option héréditaire ;
    • la déclaration de succession ;
    • le règlement européen n°650/2012 relatif aux successions internationales.
  • Les règles fiscales :
    • les droits de succession et de mutation par décès au Luxembourg ;
    • l'impact fiscal successoral de la détention par des résidents luxembourgeois de biens immobiliers en France ou en Belgique ;
    • l'aperçu des droits de succession et de mutation par décès en Belgique ;
    • l'aperçu des droits de succession et de mutation par décès en France ;
    • l'aperçu de quelques techniques de planification successorale au Luxembourg et transfrontalières.

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SN3103 FR 16:00 - 19:00 24 nov. 2020 Luxembourg 5 € 24 novembre 2020, 1
SN3102L LU De Patrimoine

SN3102L - De Patrimoine

Public cible

Objectifs
Description

  • Besteierung vum Patrimoine :
    • Wéi si meng Zënsakommes besteiert (Bankkonten, lëtzebuergesch an auslännesch Obligatiounen, Relibi)?
    • Wéi si meng Dividenden besteiert (Aktien vu Lëtzebuerg an auslänneschen Gesetzgesellschaften, Holdingsfirmen an UCI'en)?
    • Wéi gi meng Kapitalgewënn (kuerzfristeg, laangfristeg, grouss Holdings) besteiert?
    • Wéi gi meng Immobiliegewënn (lëtzebuergesch, belsch a franséisch Immobilien) besteiert?
    • Ass et interessant mir eng Patrimoine-Struktur opzebauen?
    • Wéi kann ech mech gesetzlech effizient organiséieren?
  • D'Vermëttlung vum Räichtum :
    • Ierf- a Kaddossteier zu Lëtzebuerg;
    • d'Organisatioun vun der Ierfschaft duerch de Regime vum Bestietnis;
    • Wéi kann ech am Beschten mäin beweegbare Patrimoine transferéieren?
    • Wéi ech am beschten mäi Geschäft transferéieren? Ass et méiglech d'Kontroll ze halen?
    • Wéi gi déi meescht lëtzebuergesch, franséisch, belsch Immobilie iwwerdroen?

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SN3102 FR Le patrimoine

SN3102 - Le patrimoine

Public cible

Objectifs
Description

  • La fiscalité du patrimoine :
    • comment sont imposés mes revenus d'intérêt (comptes bancaires, obligations luxembourgeoises et étrangères, relibi) ?
    • comment sont imposés mes revenus de dividendes (actions de sociétés de droit commun luxembourgeoises et étrangères, de holdings et d'OPC) ?
    • comment sont imposées mes plus-values mobilières (court terme, long terme, participations importantes) ?
    • comment sont imposées mes plus-values immobilières (immobilier luxembourgeois, belge et français) ?
    • est-il intéressant de constituer ma structure partimoniale ?
    • comment m'organiser légalement de façon fiscalement efficiente ?
  • Le tranfert du patrimoine :
    • les droits de succession et de donation à Luxembourg ; 
    • l'organisation successorale à travers le régime matrimonial ;
    • comment transférer au mieux mon patrimoine mobilier ?
    • comment transférer au mieux mon entreprise ? Est-il possible d'en garder le contrôle ?
    • comment transférer au mieux mes biens immobiliers luxembourgeois, français, belges ?

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SN3101 FR Planifier sa retraite - dix thèmes pour comprendre le système des pensions au Luxembourg

SN3101 - Planifier sa retraite - dix thèmes pour comprendre le système des pensions au Luxembourg

Public cible

Cette conférence s'adresse à toutes personnes envisageant la retraite à moyen ou à court terme.

Objectifs
Description

  • Quels sont le trois types de pensions ?
    • les pensions de vieillesse, d'invalidité et de survie.
  • Quelles sont les conditions pour partir à la retraite ?
    • la prise en compte de l'âge et de la carrière selon plusieurs critères.
  • Quelles sont les démarches pour la demande de pension ?
    • le cas des résidents et celui plus spécifique des frontaliers.
  • Comment se calcule une pension ?
    • la prise en compte des années de carrière et des salaires.
  • Qu'est-ce que l'allocation de fin d'année ?
    • son montant et les conditions d'octroi.
  • Existe-il des montants minimaux et maximaux pour les pensions ?
    • les pensions minimale et maximale.
  • Peut-on cumuler une pension avec un salaire ou une autre pension ?
    • les dispositions "anti-cumul".
  • Quels prélèvements sont appliqués aux pensions ?
    • les cotisations et les impôts.
  • En quoi consiste la pension d'invalidité ?
    • les conditions pour en bénéficier et son montant.
  • Quels sont les différents types de pensions de survie ?
    • les modalités d'octroi et les différents calculs.

Notes

Vvous pouvez apporter votre relevé de carrière de la CNAP afin de mieux comprendre les explications.

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SN1107 FR Créer un album photos

SN1107 - Créer un album photos

Public cible

Objectifs

La formation vise à apprendre aux participants de préparer les photos qu'ils souhaitent utiliser, de les télécharger puis de les mettre en valeur dans un outil qu'ils apprendront à manipuler au mieux.

Description

  • Préparer son album :
    • sélectionner les photos ;
    • classer et renommer les photos.
  • La prise en main d'un outil de création d'un album photo.
  • Créer son album :
    • télécharger les photos ;
    • placer les photos sur les pages de l'album ;
    • ajouter des titres et commentaires.
  • Travailler la mise en page :
    • l'encadrement ;
    • le fond de page ;
    • ajouter des textes et des photos sur une page ;
    • modifier la taille, pivoter, redresser, découper, déplacer des photos ;
    • améliorer vos photos : couleurs, luminosité ;
    • etc.

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SN1106L LU Multi-Média Daten

SN1106L - Multi-Média Daten

Public cible

Objectifs

 

Description

  • D'Multi-Média Daten an hir Formater :
    • d'Musek ;
    • d'Fotoen ;
    • d'Videoen ;
    • d'Filmer.
  • D'Erënnerungen behalen :
    • al Formater ëmwandelen.
  • D'Netzwierker :
    • Spotify ;
    • Youtube.

 

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SN1103 FR Protection et sécurité sur Internet

SN1103 - Protection et sécurité sur Internet

Public cible

Objectifs
 
Description

  • Créer un mot de passe et le sécuriser.
  • Le Cloud.
  • Les riques d'internet et comment se protéger.
  • Les empreintes digitales :
    • sécuriser ses transactions.
  • Les achats sur internet :
    • les risques et les conseils.

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SN1102L LU Sech am Internet erëmfannen

SN1102L - Sech am Internet erëmfannen

Public cible

Objectifs
 
Description

  • D'Funktiounsweis an d'Nëtzlechkeet vum Internet.
  • D'Browsere fir am Internet ze surfen.
  • Sichmaschinnen :
    • Google an Anerer.
  • Sech richteg uleeë fir no Informatiounen ze sichen.
  • Beispiller :
    • Editus ;
    • d'Neiegkeeten ;
    • d'Wieder ;
    • d'Leschte vun Restaurant'en ;
    • an de Kino goen ;
    • d'Online-Reservéierung (Fliger, Zuch, Hotel, ...)

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SN1102 FR Internet et son utilisation

SN1102 - Internet et son utilisation

Public cible

Objectifs
 
Description

  • Utilité et fonctionnement de l'internet.
  • Navigateurs pour naviguer sur le web.
  • Moteurs de recherche :
    • Google et autres.
  • Recherche intelligente et efficace d'informations.
  • Exemples :
    • Editus ;
    • les actualités ;
    • la météo ;
    • les listes de restaurants ;
    • le cinéma ;
    • les sites de réservation en ligne (avion, train, hôtel, ...).

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SN1101L LU Déi digital Welt entdecken

SN1101L - Déi digital Welt entdecken

Public cible

Objectifs
 
Description

  • Aféierung an Terminologie.
  • Kommunikatounsmëttele benotzen :
    • d'Computeren ;
    • d'Tabletten ;
    • d'Smartphones.
  • Déi verschidden Apparater an hier Verbindungen :
    • Wifi an d'Netzer ;
    • USB a Bluetooth ;
    • d'Printeren ;
    • d'Fotoapparaten.
  • D'Späichere vun Donnéeën :
    • d'Dateie verwalten ;
    • d'Support'en : Externen Harddisk, Cloud an SD-Karten.
  • d'Programmer benotzen :
    • d'Installéiere vun Applikatiounen
    • wichteg Basismanipulatiounen ;
    • Symboler a Knäppecher.

­  

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SN1103L LU Wéi kann ech mech um Internet schützen ?

SN1103L - Wéi kann ech mech um Internet schützen ?

Public cible

Objectifs

   

Description

  • Erstellen an séchere vun engem Passwuert.
  • Cloud.
  • D'Risike vum Internet a wéi ee sech schütze kann.
  • Digital Spuren :
    • sécher Transaktiounen.
  • Kafen iwwer Internet :
    • Risiken an Rotschléi.

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SN1104 FR Échanger avec ses proches

SN1104 - Échanger avec ses proches

Public cible

Objectifs
 Cette formation vise à apprendre d'utiliser les réseaux sociaux et les outils de communication pour s'échanger ainsi qu'à découvrir les notions principales des réseaux sociaux et les outils de communication les plus courantes.
Description

  • Les réseaux sociaux :
    • les risques et les avantages ;
    • le profil personnel.
  • Les outils de communication :
    • Skype ;
    • Whatsapp ;
    • Facetime ;
    • les e-mails ;
    • Messenger.

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SN1106 FR Les données multimédia

SN1106 - Les données multimédia

Public cible

Objectifs
Cette formation vise à connaître les formats numériques des médias(musique, photos, vidéos) et d'apprendre à utiliser les logiciels correspondants ainsi que de mettre les anciesn supports en numérique.
Description

  • Les données multimédia et leurs formats numériques : 
    • la musique ;
    • les photos ;
    • les vidéos ;
    • les films.
  • Conserver ses souvenirs :
    • passer les anciens supports au format numérique.
  • Les logiciels :
    • Spotify ;
    • Youtube.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN1105L LU Administrativ Demarchen an de Guichet unique Luxembourg, 14. an 15. Dezember 2020,

SN1105L - Administrativ Demarchen an de Guichet unique

Public cible

Objectifs
 
Description

  • Déi Lëtzebuerger Portaler an hir Zieler :
    • de Guichet unique ;
    • d'Gemengen.
  • E-Banking :
    • d'Consultatioun vu senge Bankkontoen ;
    • eng Iwwerweisung maachen ;
    • Dokumenter bestellen.
  • LLLC.lu

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN1105L LU 08:30 - 11:30 14 déc. 2020 Luxembourg 40 € 14. an 15. Dezember 2020, 1
SN1105 FR Les démarches administratives et le guichet unique

SN1105 - Les démarches administratives et le guichet unique

Public cible

Objectifs
 
Description

  • Les portails de Luxembourg et leurs objectifs :
    • le guichet unique
    • les communes.
  • E-banking :
    • consulter ses soldes bancaires ;
    • faire un virement ;
    • commander des documents.
  • LLLC.lu

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN1104L LU Kontakt zu Famill an Frënn halen Luxembourg, 30. November an 1. Dezember 2020,

SN1104L - Kontakt zu Famill an Frënn halen

Public cible

Objectifs
 
Description

  • Sozial Netzwierker :
    • Risiken an Virdeeler ;
    • säi perséinleche Profil.
  • Kommunikatiounsmëttelen :
    • Skype ;
    • WhatsApp ;
    • FaceTime ;
    • e-Mailen ;
    • Messenger.


 

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN1104L LU 08:30 - 11:30 30 nov. 2020 Luxembourg 40 € 30. November an 1. Dezember 2020, 1
SN4101 FR Rationalisme et lumière

SN4101 - Rationalisme et lumière

Public cible

Objectifs
Description

Séance d'information et d'échanges.

  • L'esthétique.
  • La réflexion et la représentation.
  • Le concept de nature :
    • le vivant ;
    • la vérité ;
    • la réalité.
  • L'individu.
  • Rococo et néo-classicisme.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4102 FR L'homme : centre de la nature

SN4102 - L'homme : centre de la nature

Public cible

Objectifs
Description

Séance d'information et d'échanges.

  • L'image s'ouvre au monde.
  • Le corps emblématique.
  • Renaissance, Manièrisme, Baroque.
  • L'art occidental et l'héritage antique.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4118 FR Affirmation des minorités artistiques - visibilité et effacement

SN4118 - Affirmation des minorités artistiques - visibilité et effacement

Public cible

Objectifs
Description

Les gens dans les Minorités Artistiques.
Nouveaux Equilibres et Nouveaux Paragdimes dans l'Expression.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4117 FR Affranchissement des centres artistiques - l'art global; la toile

SN4117 - Affranchissement des centres artistiques - l'art global; la toile

Public cible

Objectifs
Description

RealGlobalArt, les Nouvelles Réalités, le Réel et le Virtuel.
Dispatition et Effqacement des Térritoires.
L'Art Global.
La Toile comme Médium, les Réseaux sociaux.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4116 FR Etat des lieux du post-modernisme - transdiscipline et propositions artistiques - multiplicsation des polarités artistiques.

SN4116 - Etat des lieux du post-modernisme - transdiscipline et propositions artistiques - multiplicsation des polarités artistiques.

Public cible

Objectifs
Description

Définition du Post Modernisme et les nouvelles orientations artistiques.
Saturation de l'Expression et déjà-vu.
Transdiscipline et multiplication de l'expression dans le temps réel.
La Proposition Artistique.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4115 FR Figuration et néo-expressionnisme au XXè siécle. La Peinture toujours présente.

SN4115 - Figuration et néo-expressionnisme au XXè siécle. La Peinture toujours présente.

Public cible

Objectifs
Description

Présence et Périnnité de l'Acte Pictural dans la 2é moitié du XXé siècle.
Les courants et les artistes associés.
Cobra, Néo-Expressionnisme, Nouvelle Figuration et Transavantgarde, Photoréalisme.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4119 FR Expression à ciel ouvert - la nature redécouverte

SN4119 - Expression à ciel ouvert - la nature redécouverte

Public cible

Objectifs
Description

La Tradition de la Naturphilosophie.
Le Land Art.
l'Art Anthropocéne.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4120 FR Art sociétal, participatif - une conscience politique et responsable

SN4120 - Art sociétal, participatif - une conscience politique et responsable

Public cible

Objectifs
Description

La Sociologie de l'Art.
L'Art Participatif, les Acteurs et les Collectifs.
l'Emmergence d'une Conscience Politique et Sociétale dans l'Art.
L'Art Anthropocène.

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SN4204 FR Série "génie éclectique" : L. van Beethoven

SN4204 - Série "génie éclectique" : L. van Beethoven

Public cible

Objectifs
Description

En collaboration avec le Conservatoire de la ville de Luxembourg, découvrez les compositions de Ludwig van Beethoven.

Pour chaque participation à cette mini-conférence, le Conservatoire de la ville de Luxembourg vous réservera deux places pour assister gratuitement à l'un de ses concerts.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4203 FR Série "génie éclectique" : W.A. Mozart

SN4203 - Série "génie éclectique" : W.A. Mozart

Public cible

Objectifs
Description

En collaboration avec le Conservatoire de la ville de Luxembourg, découvrez les compositions de Wolfgang Amadeus Mozart.

Pour chaque participation à cette mini-conférence, le Conservatoire de la ville de Luxembourg vous réservera deux places pour assister gratuitement à l'un de ses concerts.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4202 FR Le monde des orchestres

SN4202 - Le monde des orchestres

Public cible

Objectifs
Description

En collaboration avec le Conservatoire de la ville de Luxembourg, découvrez le monde des orchestres :

  • l'orchestre symphonique ;

  • l'orchestre d'harmonie.

Pour chaque participation à cette mini-conférence, le Conservatoire de la ville de Luxembourg vous réservera deux places pour assister gratuitement à l'un de ses concerts.

Réf. Horaire Début Lieu Prix Jour Semestre S'inscrire
SN4201 FR L'histoire de la musique

SN4201 - L'histoire de la musique

Public cible

Objectifs
Description

En collaboration avec le Conservatoire de la ville de Luxembourg, découvrez l'histoire de la musique :

  • du chant grégorien à nos jours.

Pour chaque participation à cette mini-conférence, le Conservatoire de la ville de Luxembourg vous réservera deux places pour assister gratuitement à l'un de ses concerts.

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SN4113 FR L'art brut comme expression hors institutionnelle - élargissement du champ artistique

SN4113 - L'art brut comme expression hors institutionnelle - élargissement du champ artistique

Public cible

Objectifs
Description

Les artisans d'un autre.
Les sources du langage.
Dubuffet, Théricien de l'Art Brut et les artistes associés.
Reconnaissance de l'Art non institionnel.

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SN4112 FR Image comme vecteur de la consommation de masse - le Pop Art et les nouvelles religions

SN4112 - Image comme vecteur de la consommation de masse - le Pop Art et les nouvelles religions

Public cible

Objectifs
Description

Le POP ART aux USA et au Rpyaume-Uni et les artistes associés.
La Nouvelle Figuration en Europe et les artistes associés.
Le rôle de l'image comme Icône.
Les nouvelles croyances issues du Progrès.

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SN4106 FR L'art moderne (2e partie)

SN4106 - L'art moderne (2e partie)

Public cible

Objectifs
Description

Séance d'information et d'échanges.

  • Le dadaïsme et le surréalisme.
  • L'affranchissement des centres artistiques.
  • La naissance des expertises :
    • la spécialisation ;
    • l'exploration.
  • L'art moderne dans l'art luxembourgeois.

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SN4105 FR L'art moderne

SN4105 - L'art moderne

Public cible

Objectifs
Description

Séance d'information et d'échanges.

  • Le primitivisme redécouvert.
  • Le scientisme.
  • Les courants artistiques en "isme".
  • L'art nouveau.
  • Le bauhaus.

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SN4104 FR L'homme et son psychisme Luxembourg, 11 décembre 2020,

SN4104 - L'homme et son psychisme

Public cible

Objectifs
Description

Séance d'information et d'échanges.

  • L'idéalisme et l'académisme :
    • les écoles d'académie.
  • L'art à ciel ouvert.
  • L'art du peuple et de la bourgeoisie.
  • Le subjectivisme et le monde intérieur.
  • Le romantisme catholique et protestant.
  • La photographie.

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SN4104 FR 14:00 - 16:00 11 déc. 2020 Luxembourg 15 € 11 décembre 2020, 1
SN4103 FR Le symbolisme, le sacré et le réligieux

SN4103 - Le symbolisme, le sacré et le réligieux

Public cible

Objectifs
Description

  • Le symbole :
    • le porteur de sens et de significations ;
    • les formes essentielles tirées de la nature des choses.
  • Le sacré :
    • l'élévation du sacré par l'image ;
    • l'image rend visible.
  • Le réligieux :
    • l'art, véhicule des connaissances du réligieux ;
    • l'art, le langage d'analogie approprié au réligieux.
  • Le christianisme dans l'art aux époques moyenâgeuses.

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SN4107 FR Bauhaus

SN4107 - Bauhaus

Public cible

Objectifs
Description

  • Une Signature en 3 actes, Weimar-Dessau et Berlin.
  • Une école - une pédagogie.
  • L'art et la technique.
  • L'unité retrouvée.
  • La naissance du design.
  • La science et l'architecture.                   

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SN4108 FR Le dadaïsme et le surréalisme

SN4108 - Le dadaïsme et le surréalisme

Public cible

Objectifs
Description

  • Manifestes artistiques, intellectuels et sociétaux :

    • l'absurdité de la 1re Guerre Mondiale, les réactions ;
    • l'engagement, la dérision, la provocation ;
    • éclatement des champs artistiques, manifestes, poésies et revues ;
    • l'esprit nouveau avec Marcel Duchamp.
  • Le Surréalisme :

    • les origines ;
    • mouvements littéraires et artistiques ;
    • l'imaginaire, le rêve et l'engagement politique ;
    • manifestes.
  • Dadaïsme et Surréalisme : Mouvements internationaux. 

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SN4111 FR Espace américan et la conquête de l'abstraction - écoles de New-York

SN4111 - Espace américan et la conquête de l'abstraction - écoles de New-York

Public cible

Objectifs
Description

Le déplacement des Centres Artistiques en Europe et aux USA.
Les 2 Ecoles de New-York et les artistes associés.
La Conquête de l'Espace Américain.
La nouvelle définition de l'Art depuis les USA.

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SN4110 FR En toute lumière d'architecture (excursion)

SN4110 - En toute lumière d'architecture (excursion)

Public cible

Objectifs
Description

Excursion : visite du centre POMPIDOU et de la cathédrale Saint-Etienne à Metz.

  • Une résonnance particulière en toute lumière des travaux de Susanna Fritscher, artiste autrichienne au centre Pompidou avec la cathédrale Saint-Etienne de Metz sur l'œuvre.
  • Le chrono réalisme est un courant contemporain sur la dématérialisation de l'œuvre et l'édifiant en lumière.        

Notes

Le transport en bus à Metz et le repas de midi sont inclus dans les frais d'inscription.

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SN4109 FR Les nouvelles réalités Luxembourg, 27 novembre 2020,

SN4109 - Les nouvelles réalités

Public cible

Objectifs
Description

  • Affranchissement des centres Artistiques.

  • Écoles de Paris.

  • Écoles de New-York.

  • Paris - New-York et New-York - Paris : 2 visions antagonistes sur l'abstraction.

  • L'espace pictural extérieur et l'espace pictural intérieur.

 

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SN4109 FR 14:00 - 16:00 27 nov. 2020 Luxembourg 15 € 27 novembre 2020, 1
SN1101 FR La découverte du monde numérique

SN1101 - La découverte du monde numérique

Public cible

Objectifs

 

Description

  • Introduction et terminologie.
  • Utiliser des outils de communication :
    • les ordinateurs ;
    • les tablettes ;
    • les smartphones.
  • Les connections et les périphériques :
    • wifi / réseaux ;
    • USB / Bluetooth ;
    • les imprimantes ;
    • les caméras.
  • L'enregistrement des données :
    • gérer les fichiers ;
    • les supports : DD externes, Cloud, SD/Micro-SD.
  • Utiliser des applications :
    • installer des applications ;
    • les manipulations de base ;
    • les shortcuts et les icônes.

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