… en un coup d'oeil

Partenaire(s)
  • L'Institut Européen de Sophrologie du Travail (IEST)
  • Université Jean Monnet St. Étienne
Durée 2 ans
Prochaine formation

Janvier 2019

(Remise du dossier de candidature : 12 décembre 2018)

Horaires

En principe les vendredis et samedis toute la journée à intervalle de 2-4 semaines

Lieu

Luxembourg / Remich

Méthode d’évaluation
  • Formation de base : contrôle des connaissances à la fin de l'année
  • Spécialisation : mémoire
Certification
  • À l'issue de la spécialisation: Diplôme d'Université (DU) Synthèse des Techniques de Relaxation et Sophrologie
Conditions préalables 1. Un diplôme de niveau Bac ou de fin d'études secondaires ou secondaires techniques.
2. L'existence d'un projet professionnel est un des principaux critères de décision pour l'admission à la formation, l'objectif de la formation étant de rajouter les techniques sophrologiques aux compétences professionnelles des candidats. Une bonne maîtrise du français est nécessaire
Admission

Les candidats remplissent d'abord une fiche de préinscription et recoivent ensuite un dossier de candidature qu'ils doivent compléter et renvoyer au LLLC avec un CV, une photo, une lettre de motivation et des justificatifs des diplômes. Si leur dossier est accepté, ils sont convoqués à un entretien préalable

Frais d’inscription 1re année: 3350 €
2e année: 3350 €

Objectifs de la formation

objectifs de la formation

La formation en sophrologie a pour but de permettre aux auditeurs :

  • d’approfondir les techniques de relaxation ainsi que les techniques psychocorporelles, permettant ainsi d’agir dans les domaines prophylactique, pédagogique, thérapeutique, sociétal et sportif,
  • de savoir articuler les différentes techniques de relaxation entre elles et aux autres méthodes thérapeutiques,
  • de comprendre les processus mis en jeu lors des séances, tant d’un point de vue psychologique que neuropsychologique et neurophysiologique,
  • de maîtriser des techniques de relaxation permettant d’accompagner tous types de soins médicaux, paramédicaux ou psychologiques,
  • de pouvoir faciliter l’abord relationnel soignant-soigné, ainsi que l’adhésion aux soins (compliance),
  • d’utiliser les techniques de gestion du stress, de la fatigue, de l’angoisse et des phobies, notamment aux soins,
  • de penser les dimensions de la maladie, de la douleur, de l’angoisse et du stress dans leurs aspects thérapeutiques mais aussi prophylactiques,
  • de maîtriser des techniques de relaxation permettant leur utilisation dans le domaine sociétal et plus spécifiquement dans le monde du travail, l’éducation, les activités culturelles et le sport.

Public cible & Conditions d'entrée

Public cible

La formation est ouverte à deux grandes catégories d'auditeurs :

les professionnels de santé médicaux et paramédicaux :

  • médecins,
  • médecins du travail,
  • médecins-dentistes,
  • pharmacien(ne)s,
  • psychologues,
  • sage-femmes,
  • kinésithérapeutes,
  • infirmier(ères),
  • orthophonistes,
  • psychomotricien(ne)s.

Elle est également ouverte au monde sociétal et doit pouvoir s'articuler avec l'activité professionnelle des futurs auditeurs :

les professionnels des ressources humaines :

  • professionnels des ressources humaines,
  • ergonomes,
  • travailleurs sociaux,
  • enseignants, éducateurs spécialisés, ...
  • entraineurs sportifs, … .

Critères d'admission

Diplôme de fin d'études secondaires ou secondaires techniques, baccalauréat ou équivalent.

L’existence d’un projet professionnel pertinent est l’un des principaux critères de sélection.

Les candidats remplissent d’abord une fiche de préinscription et recevront ensuite un dossier de candidature qu’ils devront compléter et renvoyer au LLLC avec un CV contenant une partie détaillée des études à partir du baccalauréat (ou équivalent), une photo, une lettre de motivation détaillée et personnelle où l’étudiant explique son projet professionnel, et des justificatifs des diplômes obtenus.

Si le dossier est accepté, le candidat est convoqué à un entretien préalable devant un jury d’admission, qui décide de l’acceptation du candidat à la formation.

Programme & Organisation

Déroulement des études

En principe, la formation s'étend sur une durée de 2 ans en formation continue. En 2018, seule la première année sera organisée.

Techniques de Relaxation et Sophrologie - 1re année

La 1re année est composée de 9 modules (18 jours en tout). La formation se déroule sur plusieurs mois, les vendredis et samedis toute la journée (voir le programme pour plus de détails).

Programme* de la 1re année

Modules Dates Contenu Intervenants
Module 1 2019
  • Présentation de la Formation
  • Définition du domaine psychosomatique dans lequel les techniques de relaxation s'inscrivent. Les enjeux actuels
  • De l'hypnose à la sophrologie. Histoire d'une évolution
  • Les outils de la relaxation et de la sophrologie (respiration, langage, tension-relâchement, imagerie mentale)
  • Travail sur les sensations du corps (respiration, tension, relâchement)
  • Psychophysiologie de la relaxation (partie A) : neuro-anatomie fonctionnelle des systèmes nerveux, musculaires, cardio-vasculaires et respiratoires
  • Psychophysiologie de la relaxation (partie B) : analyse des phénomènes physiologiques caractéristiques de la réaction de relaxation
  • Colleen Besch
  • Gilles Michaux
Module 2 2019
  • Relaxation progressive de Jacobson
  • Training autogène de Schultz (cycle inférieur)
  • Tour d'horizon des différentes méthodes de relaxation
  • Gilles Michaux
Module 3 2019
  • Mise en place et présentation de la sophrologie
  • Les principes de la sophrologie: action positive, réalité objective, notions sur le schéma corporel, les états de conscience
  • Pratique de la sophronisation de base, séance sophrologique
  • Intérêt du contrat d'alliance, de la phénodescription
  • Colleen Besch
Module 4 2019
  • Spécificité des techniques sophrologiques statiques et son utilisation
  • Mise en place de la relaxation dynamique
  • Relaxation dynamique du 1er degré, pratique et utilisation
  • Conception Karthäuser
Module 5 2019
  • Tonus et émotion dans le travail sophrologique –les techniques recouvrantes (SAP, SCS, SSS)
  • Relaxation dynamique du deuxième degré, pratique et utilisation
  • Training Autogène Modifié (TRAM), travail pratique
  • Nathalie Herreman
Module 6 2019
  • Approche sophrologique et relation d'aide en sophrologie
  • Pratique et utilisation:
    • Point de vue des soignants/infirmières dans le cadre des soins
    • Point de vue du psychologue
  • Nathalie Herreman
  • Jill Balance
Module 7 2019
  • Le travail psychologique en état sophronique.
  • Applications personnelles et pédagogiques
  • Relaxation dynamique du troisième degré
  • Jill Balance
Module 8 2019
  • Constitution du dossier sophrologique, prise en charge d'un groupe
  • Détermination des objectifs. Construction du projet du plan d'action
  • Relaxation dynamique du quatrième degrée
  • Martine Orlewski
Module 9 2019
  • Évaluation des connaissances : Révision pratique des connaissances
  • Michèle Pisani

* programme non-contractuel, susceptible de modifications




Conditions générales

Article 1 – Inscription à la formation

Le candidat doit se préinscrire, en vue de recevoir un dossier de candidature, à compléter et à déposer.

La fiche de préinscription est disponible sur le site suivant :
https://www.lllc.lu, ou à l’adresse suivante :

Chambre des salariés / Luxembourg Lifelong Learning Center
13 rue de Bragance • L-1255 Luxembourg
T +352 27 494 600 • F +352 27 494 650
formation@LLLC.lu • www.LLLC.lu

Elle est à renvoyer à cette même adresse dans les délais indiqués sur la fiche de préinscription, par courrier, fax, e-mail ou par porteur.

Le dossier de candidature est à déposer à la même adresse avant la date indiquée et accompagné de toutes les pièces requises.

Article 2 – Diplôme(s) requis

Diplôme de fin d'études secondaires ou secondaires techniques, baccalauréat ou équivalent.

Article 3 – Admission à la formation

Une commission constituée par les institutions organisatrices décidera de l’admission du candidat à la formation. La commission est souveraine dans ses décisions et se réserve le droit de ne pas donner suite à une candidature.

Si le dossier est retenu lors de la phase de présélection, le candidat est convoqué à un entretien de motivation devant la commission.

Le candidat reçoit un courrier l’informant de son admission ou de son refus.

En cas d’admission, une facture lui est également envoyée par courrier.

L’admission à la formation n’est effective qu’après réception du paiement des frais d’inscription par le LLLC.

Article 3 – Paiement des droits d’inscription

Le prix de la formation peut faire l’objet d’une modification.

Le candidat est tenu d’effectuer le paiement des droits d’inscription selon les instructions figurant sur la facture.

A défaut de paiement, le candidat est considéré comme non-inscrit, ce qui l’empêche de participer aux cours, examens et soutenances de mémoire. Il ne pourra se voir délivrer aucune attestation de participation ni aucune communication ni aucun résultat en lien avec cette formation. La Chambre des salariés engagera les poursuites judiciaires nécessaires au recouvrement des droits d’inscription, notamment par voie de saisie sur salaire et moyennant des dommages et intérêts.

Article 4 – Annulation de la formation

En cas d’annulation de la formation par le LLLC, notamment lorsque le nombre requis de candidats n’est pas atteint, les droits d’inscription versés seront remboursés.

Article 5 – Abandon de la formation

Un abandon de la formation par le candidat doit être signalé par écrit au secrétariat du LLLC dans les meilleurs délais.

Les droits d’inscription restant à payer dépendent de la date de notification de l’abandon :

Abandon plus de 7 jours ouvrables avant le début des cours : remboursement intégral.

Abandon moins de 7 jours ouvrables avant le début des cours : remboursement de 90%.

Abandon après le début des cours : la totalité des droits d’inscription reste à payer à la CSL.

Dans certains cas exceptionnels (maladie grave, accident du candidat…), le LLLC peut procéder à un remboursement. Les décisions prises en la matière par le LLLC sont sans appel et sans motivation.

Article 6 – Intervenants et contenu

Le contenu des unités d’enseignement, une éventuelle liste des intervenants, ainsi que le programme figurant dans la brochure ou sur le site internet sont susceptibles de modifications jusqu’au début des cours.

Article 7 – Dates et lieux de la formation

La formation a lieu au Luxembourg.

Les dates et lieux de la formation seront communiqués par le LLLC une fois le paiement des droits d’inscription reçu.

Article 8 – Présence à la formation

La présence aux cours est obligatoire. Elle est documentée par la signature de fiches de présence distribuées par l’intervenant lors des cours.

Article 9 – Notifications de communications en cours de formation

Le candidat aura le droit de donner sa préférence quant à une communication par courrier papier ou courrier électronique des informations notifiées par le LLLC au cours de la formation.

Article 10 – Certification

FORMATION TECHNIQUES DE RELAXATION ET SOPHROLOGIE (1re ANNÉE)

Le candidat réussit la 1re année s’il obtient une note supérieure ou égale à 10 sur 20 au contrôle des connaissances. La réussite de la 1re année donne accès à la 2e année de la formation Techniques de Relaxation et Sophrologie. Pour pouvoir se présenter au test de fin d’année, le candidat doit avoir été présent à au moins 14 jours de la formation. Toute absence doit être justifiée. En cas d’absences dépassant 4 jours de formation, le candidat désirant être admis au test final doit d’abord effectuer, pendant une prochaine promotion de la formation, les matières qu’il a manquées et qui lui sont notifiées par le secrétariat du LLLC, de façon à comptabiliser au moins 16 jours de formation.

L’accomplissement des matières manquées est soumis au paiement de frais d’inscription à hauteur de 200€ par jour.

Artikel 11 - Protection de vos données personnelles

Nous vous invitons à prendre connaissance de tous vos droits en matière de protection de vos données personnelles sur https://www.csl.lu/fr/rgpd.

Article 12 – Droit à l’image

En acceptant les présentes conditions générales, vous donnez votre autorisation à ce que des photos vous identifiant personnellement (notamment lors de la remise des diplômes) soient publiées sur les sites internet de la CSL et notamment sur celui du LLLC, sur les réseaux sociaux utilisés par la CSL, aussi que dans diverses publications de la CSL.

Certification

La 1re année : La première année est validée après un contrôle écrit des connaissances qui permet à l’auditeur ayant rempli les obligations d’assiduité aux cours et ayant obtenu la moyenne à l’examen de se voir remettre le Certificat en Techniques de Relaxation et Sophrologie.

Partenaires

Luxembourg lifelong learning centre offre cette formation en partenariat avec :

L'Institut Européen de Sophrologie du Travail



Afin de réaliser la formation en sophrologie, les partenaires, la CSL/LLLC et la société «Equilibre et Performance», ont créé à Luxembourg « l'Institut Européen de Sophrologie du Travail (IEST), a.s.b.l. ». Sont associés à l'IEST des spécialistes de plusieurs pays européens.

Les objectifs de l'IEST sont:

  • l'enseignement de la sophrologie sur le plan théorique et pratique,
  • la formation des sophrologues pour leur donner des bases pour des applications professionnelles,
  • la recherche dans le domaine de la sophrologie appliquée au monde du travail.

Un Comité scientifique et éthique

Un Comité scientifique et éthique composé de personnalités issues de différents milieux professionnels a pour rôle de veiller à l'éthique de l'IEST.

Il le fait :

  • en proposant des sujets de mémoire pour les diplômes de Sophrologie,
  • en parrainant le Prix du meilleur Mémoire de l'IEST,
  • en promouvant des colloques.

UNIVERSITé jEAN mONNET sAINT eTIENNE

L'Université Jean Monnet fait partie de la vingtaine d'universités françaises véritablement pluridisciplinaires par un croisement des savoirs.
L’Université Jean Monnet est en phase avec la société actuelle et propose :

  • Une recherche appliquée et valorisée en osmose avec une recherche de qualité.
  • Des formations en lien avec des professions.
  • Une volonté de coopération et de développement des partenariats.

Portant le nom de Jean Monnet, père de l'Europe, et portée par lui dans sa volonté d'ouverture sur le monde, l'Université a tissé un réseau de relations internationales et encourage la mobilité internationale de ses étudiants.
L'Université Jean Monnet est une des vingt premières universités françaises accédant à l'autonomie dès le premier janvier 2009. Au sein de la Région Rhône-Alpes, c'est l'université qui offre le plus large éventail de formations. En 2008, elle a adhéré au Pôle de Recherche et d'Enseignement Supérieur (PRES) "Université de Lyon". Elle est également membre de la Conférence Universitaire Rhône-Alpes.

La Chambre des salariés (CSL)

La Chambre des salariés (CSL)

Une structure indispensable pour défendre les intérêts des salariés

Chambre des salariés (CSL), créée suite à l’introduction du statut unique, compte quelque 500.000 ressortissants. Elle joue un rôle de consultation et de réflexion dans la procédure législative du pays. Son avis est requis sur tous les projets de loi touchant ses essortissants avant le vote définitif par la Chambre des députés.

Elle élabore des publications sur des dispositions légales en matière de droit du travail, de droit de la sécurité sociale, elle publie des prises de position et des avis sur des sujets économiques et sociaux et organise des conférences publiques en relation avec le monde du travail.

La CSL nomme les représentants des salariés et des retraités qui siègent au sein de la Caisse nationale de santé, de la Caisse nationale de l‘assurance pension, du Tribunal du travail et des juridictions de la sécurité sociale. Elle propose des formations aux salariés et à leurs représentants dans son Centre de formation et de séminaires (CEFOS) à Remich qui dispose d’une structure multifonctionnelle pour l’organisation de réunions et de conférences.

La formation continue pour adultes est une activité principale de la CSL.

Le Luxembourg Lifelong Learning Center (LLLC), la formation continue de la CSL, propose un grand panel de cours du soir, de séminaires, de formations universitaires, de formations spécialisées et de certifications professionnelles.